В современном мире женщине предъявляется огромное количество требований, и большинство из них имеют довольно противоречивый характер. Так, ей необходимо быть одновременно мягкой и жесткой, упорной и податливой, сильной и слабой, уметь брать на себя ответственность и делиться ей. И в такой ситуации многим бывает намного проще воспитать в себе мужские качества, чем понять, как развить женственность и следовать своей природе.
Содержание статьи
Внешние изменения
Если вы считаете, что под давлением обстоятельств как внешние, так и внутренние женские черты начали стираться, и вы постепенно превращаетесь в некую «Дусю-агрегат», то начать возвращать себе женственность и развивать ее проще с внешних изменений. Ведь многие из них обязательно потянут за собой и внутренние перемены.
Стиль одежды
Насколько бы ни была удобна одежда в стиле унисекс, для начала формирования женского образа она совершенно не подходит. Намного предпочтительнее будет остановить свое внимание на различных юбках и платьях, а удобные «кедики» заменить туфлями с каблучком.
Кроме того, появляющиеся модные тенденции позволяют женщинам внести в свой образ некоторые интригующие нотки. Например, выбрать такую длину платья, которая позволит показать красоту своих ног, или приобрести блузку с притягивающим мужские взгляды вырезом. Главное – не переусердствовать и оставить противоположному полу пространство для фантазии.
Хотя подобная одежда и не будет, особенно поначалу, ощущаться как вторая кожа, вы все-таки должны подбирать ее так, чтобы чувствовать себя комфортно. Иначе получится образ не женщины, а какого-то непонятного существа, помещенного в футляр и перемещающегося на деревянных ногах.
Движения
Вместо того чтобы сидеть и рассуждать, как развить женственность, обратите внимание на свою походку, осанку, жесты и движения. Постарайтесь:
- не сутулиться и не опускать голову;
- ходить неспешно и плавно;
- сделать свой шаг легким и воздушным;
- избегать резких движений и угловатых жестов;
- следить за элегантностью своих поз.
Интересно, что женственности в движениях помогает добиться именно правильно выбранная одежда и обувь. Так, вряд ли, надев красивое платье, вам придет в голову развалиться на стуле или сесть на него верхом. А на каблуках будет довольно трудно косолапить или ходить, как «сваи заколачивая».
Манера речи
Женственность в разговоре проявляется в виде тихого, мягкого, спокойного и размеренного тона. И совершенно исключает:
- крик или, упаси господи, визг;
- раздражительность и агрессию;
- менторские, «учительские» или начальственные нотки;
- невнятность и сумбурность речи;
- грубость и жесткость.
Кроме этого можно даже не думать о том, как развить женственность, если в вашем лексиконе присутствуют жаргонизмы, ругательства и, тем более, мат.
Выражение лица
Под влиянием ежедневных проблем и трудностей на лице женщины часто появляется выражение усталости и раздражения, и оно как будто застывает на нем. А так как такая «маска» не добавляет вам привлекательности, ее необходимо заменить.
Попробуйте вспомнить что-то хорошее, улыбнуться, посмотреть на себя в зеркало и запомнить это выражение своего лица. Конечно, слишком широкую улыбку в повседневной жизни лучше немного притушить, но, в основном, следует стремиться именно к такому внешнему облику. К тому же и ваше внутреннее состояние будет само собой подстраиваться под него.
При этом не стоит забывать и о соответствующем макияже и прическе, которые призваны подчеркивать вашу женственность, и ни в коем случае не добавлять агрессивных и хищных черт.
Внутренние изменения
Женственность не ограничивается одними внешними проявлениями. Более того, для ее развития их совершенно не достаточно. Если внутри вы остаетесь «железным дровосеком», то внешние атрибуты женственности будут похожи на одежду с чужого плеча.
Забота о своем организме
Никакие положительные внутренние изменения невозможны, в первую очередь, без любви к себе. А такая любовь предполагает заботу о своем здоровье, которая включает:
- каждодневный сон, продолжительностью не менее 8 часов;
- ежедневные гигиенические процедуры;
- регулярную физическую активность;
- променады на свежем воздухе;
- необходимые косметические мероприятия;
- сбалансированный рацион питания, включающий потребление нужного количества жидкости.
От здоровья вашего организма зависит не только ваше внутреннее ощущение комфорта, но и запас энергии, необходимой для того, чтобы в полной мере радоваться жизни.
Забота о внутреннем комфорте
Для того чтобы осознать, как развить женственность, нужно прислушаться к себе и понять, что именно вам доставляет удовольствие и усиливает чувство внутреннего комфорта. Это может быть:
- поход в парикмахерскую или на маникюр;
- проведение косметических процедур для лица или волос;
- посещение массажного кабинета или спа-салона;
- мини-отпуск или сеансы релаксации;
- покупка красивого белья или аксессуаров.
Также можно выбрать для себя какое-нибудь хобби, пусть и не приносящее дохода, но греющее душу. То, чем вы давно бы хотели заняться, но все время откладывали на потом, считая чем-то несущественным и непрактичным.
Еще очень интересным опытом может стать поход к профессиональному фотографу. Он может сделать качественные и красивые снимки, поймав наиболее выгодный для вас ракурс. В результате у вас появятся поднимающие самооценку фотографии, на которые вам будет приятно смотреть.
Общение с подругами
Посиделки с подругами часто бывают очень полезным делом, так как, несмотря на какие-то сходства, вы все равно разные, что дает возможность узнать чужую точку зрения и пересмотреть свою. Кроме того, любой женщине иногда необходимо просто высказаться и быть услышанной, чтобы лучше разобраться в своих чувствах и переживаниях. И даже если беседы будут вестись о всяких мелочах, касающихся новых трендов в лаках для ногтей или фигурок совят, все равно они будут производить некий психотерапевтический эффект.
Также вместе с подругами можно организовать какое-либо мероприятие, например, совместный шоппинг. И во время него примерять друг на друга разные образы, менять стили и радоваться неожиданным преображениям. Такая женская прогулка тоже не обходится без элементов терапии.
Поведенческие изменения
Разобраться в том, как развить женственность, невозможно без анализа своих привычек при общении с мужчинами. Вероятно, от некоторых из них вам придется отказаться, а иные и приобрести.
Мягкость и терпимость
Ни один мужчина не назовет вас женственной, если вы будете вести себя грубо, бестактно и жестко, давить на него и отстаивать свою точку зрения с помощью ругани и крика. Однако мягкость не означает бесхребетность. Просто настоящая женщина умеет добиваться своего изящно и терпеливо, не прибегая к методам «базарной бабки».
Беззащитность и слабость
Если вы хотите быть женственной, то вам не следует бояться или стесняться обращаться к мужчинам за помощью и поддержкой. Когда женщина с упорством малого ребенка постоянно повторяет: «я сама», то она мешает мужчине следовать своей природе и проявлять инстинкт защитника. В результате у него в голове возникает простейшая логическая цепочка: если ей не нужна защита и помощь – то она не является женщиной.
Поэтому совершенно не стоит всем и всегда доказывать свою «самодостаточность». Понятно, что вы в состоянии сами открыть дверь, но если вы позволите это сделать мужчине, то приятное ощущение возникнет и у него и у вас.
Отзывчивость и чуткость
Мужчин очень привлекает такое истинно женское качество, как умение сочувствовать, сопереживать и поддерживать людей, когда они в этом нуждаются. Если женщина может выслушать, понять, пожалеть, успокоить, то рядом с ней люди чувствуют себя комфортно и уютно.
Конечно, никто не запрещает женщине руководствоваться исключительно своими интересами и быть холодной и расчетливой хищницей, но это не только не добавит ей поклонников, но и не сподвигнет их на проявление тепла и заботы.
Умение флиртовать
Флиртуя, женщина показывает мужчине, что она хочет нравиться и знает, что у нее это получается, да и он сам, в общем-то, ей симпатичен. Надменный вид и выражение лица, говорящее: «даже не вздумайте ко мне приближаться», вряд ли кому-то покажется сильно женственным и привлекательным.
При этом флирт ни к чему вас не обязывает. Он просто способен поднять и самооценку, и настроение. Владение искусством флирта позволяет женщине создавать вокруг себя непринужденную атмосферу, в которой мужчине приятно находиться.
Таким образом, хотя женственность и заложена от природы в каждой представительнице прекрасной половины человечества, ее нужно уметь проявлять и, при необходимости, развивать. Ведь именно она позволяет женщине почувствовать себя цельной, желанной и уверенной в себе.
